Arrêter de fumer
HYPNOSE ARRÊTER DE FUMER
L’hypnose est une méthode efficace et douce pour accompagner les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. Elle agit directement sur le subconscient, là où se logent les automatismes et les dépendances, pour modifier progressivement les comportements liés au tabac. En travaillant sur les motivations profondes, les déclencheurs de l’envie de fumer et les croyances limitantes, l’hypnose aide à se libérer du tabac sans stress ni frustration, en renforçant la volonté intérieure et le sentiment de liberté.
-
Le programme Stop Tabac consiste en un accompagnement structuré de 3 à 4 séances, réparties sur plusieurs mois pour vous offrir un cadre solide et sécurisant tout au long du processus de sevrage tabagique. Ces séances sont individuelles, non remboursables et non transférables.
La première séance débute par une évaluation conjointe avec votre thérapeute, visant à déterminer si les conditions requises pour poursuivre le programme sont réunies.
Si la décision de poursuivre est prise, le paiement de CHF 600 sera exigé immédiatement. Les séances suivantes seront alors planifiées.
L’arrêt du tabac se fait au cours de la première séance. Le processus de sevrage commence immédiatement, et l’arrêt de la cigarette prend effet dès ce premier rendez-vous.
Si la décision est prise de ne pas poursuivre après la première séance, seule celle-ci sera facturée au tarif de CHF 240.
En cas de rechute ou d’échec de l’arrêt durant le programme, celui-ci est considéré comme terminé, les séances de suivi planifiées sont annulées, et le montant versé demeure intégralement dû.
Prendre rendez-vous: planifiez la première séance à Lausanne / Genève / Fribourg
Vous avez des questions relatives à ce programme ? Contactez-nous
-
L’hypnose permet de reprogrammer les schémas inconscients, souvent à l’origine de la dépendance, et d’installer de nouveaux comportements plus sains.
-
Contrairement à d’autres méthodes, l’hypnose agit aussi sur les émotions, permettant d’arrêter sans ressentir fortement les tensions ou l’irritabilité du sevrage.
-
En modifiant la perception du tabac et en dissociant les automatismes (café-cigarette, stress-cigarette…), l’hypnose réduit progressivement le besoin de fumer.
En consolidant les nouvelles habitudes sur le long terme et en travaillant sur les situations à risque, l’hypnose aide à maintenir l’arrêt dans la durée. -
L’hypnose valorise les ressources intérieures de la personne et renforce son engagement personnel dans le changement, en favorisant un état d’esprit positif.
